Intermittent living

Door middel van het toedienen van korte stressprikkels aan het lichaam train je je lichamelijke en mentale stresstolerantie.

​

Deze stressprikkels ontstaan onder andere door blootstelling aan kou of warmte, specifieke ademhalingstechnieken of door intensief bewegen. 

​

De lessen gaan door op woensdagavond en worden gegeven door Marijn Vanbuel en Thijs Paesen.